Desde la UNED de Calatayud y en colaboración con la Comarca Comunidad de Calatayud, os informamos de que el próximo miércoles 29 de octubre a las 18 horas se celebrará una charla sobre bienestar emocional. Se realizará de forma presencial y online y dirigida a todo el alumnado.
La sesión será impartida por Carmen Aguado Navarro, psicóloga sanitaria y responsable del Servicio de Asesoría de Bienestar Emocional para Jóvenes de la comarca.
Durante la charla, se abordarán claves para el cuidado de la salud mental, con pautas y consejos prácticos para mejorar el bienestar en la vida cotidiana, especialmente en situaciones de estrés académico o personal.
Modalidad: Presencial en el aula 101 y online
Os animamos, como estudiantes de UNED Calatayud, a participar en esta charla y aprovechar la oportunidad de cuidar vuestro bienestar emocional y conocer un recurso cercano y accesible.
Además, durante la charla se presentará el Servicio de Asesoramiento en Bienestar Emocional, un recurso gratuito y personalizado destinado a jóvenes de entre 14 y 30 años residentes en la Comarca Comunidad de Calatayud.
Este servicio ofrece atención tanto presencial como online, adaptándose a las necesidades de cada persona.
